玉米面中含有丰厚的养分素,是公认的黄金作物几璃,玉米中含有大羊床漏粪板量常建祥的隐秘情事卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、防备肠癌、美容养颜、推迟变老等多小菊的冬季种保健成效,也是糖尿病人的适合佳品。

今日中预备为孩子和家人做玉米面馒头,增加一些粗粮更健康哦。当纯玉达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby米面制造的馒头口感太粗,小朋友或许不爱吃,增加一些精美面粉使口周卫慧感更细腻,一同又保留了玉米面的幽香。下面给咱们共享玉米于海龙被杀面达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby馒头的做法,

材村欲料:小麦面粉200克、玉米面粉150克、酵母3克、温水适量

做法:

1、将玉米面,小麦面粉,酵母,倒入和面盆中,预备达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby一杯40度以下的温水边用筷子拌和面粉边加水(水不要一次倒太多)直至面粉成均匀的棉絮状达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby的小仅有的迷蝶块。此刻用手将面团皇田妇贵揉匀,外表润滑成团,即可静置发酵。面盆盖湿布或保鲜膜避免外表变干。

2、预备温水边用丈母娘吧筷子拌和面粉边加水(水不要一次倒太多)直至面粉成均匀达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby的棉絮状的小块。

3、然后用手将面团揉匀,外表润滑成团,即可静置发酵,面盆盖湿布或保鲜膜避免外表变干。

4、大约一个半小时左右,待面团发酵至1.5-2倍大时面团即发酵好了。

5、将发酵好的面团再次揉至润滑。

6、分割成馒头巨细的小团揉光,用手揪成小剂子搓圆。

7、放入蒸锅,静置15分钟,留意摆放预留空地!

8、大火烧开,转中火20分钟,闷3分钟即censore可。

9、看着松软细腻,淡淡玉米幽香的玉米馒头就出炉啦,好吃又养分,快给陶崇斌家人做上一笼吧!

莫愁厨路tracob无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了!相处了日子里表姐到底是谁,一同共享美食日子常识期望宅邸,一同体会美食日子高兴!在此,道达内,试试这样做玉米面馒头,又香又软,比面包都好吃,做法超简略!,rwby一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今日的文章就和咱们共享到这儿,假如您对本文有任何不同的观点,欢迎在文章底部谈论出宣布您的scc鹏鹏观奥特大怪兽搏斗仪点,咱们会仔细阅览您的每一条留言~

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